Sexóloga online

Especialistas en sexualidad femenina online

Hay cosas que cuesta decir en voz alta. Bloqueos que no sabes cómo nombrar, deseo que desapareció sin avisar, dudas que llevas tiempo cargando sola.

En Ginesex tienes un espacio seguro para contarlo y profesionales especializadas en sexualidad femenina que te acompañan sin juicios y sin prisa.

Más de 520 mujeres acompañadas desde 2019

Te llegará una confirmación por email con toda la información una vez que el pago se haga efectivo.

Cuidar de tu vida sexual es un acto de amor propio, valentía y libertad.

Estamos aquí para acompañarte a sanar, comprender y recuperar tu bienestar.

Valoraciones de nuestras pacientes...

Desde la distancia

Conocí a Almudena a través de una familiar, ella me la recomendó. Vivo fuera de España entonces para mí es más complicado conseguir apoyo psicológico en español de manera presencial así que no dude en probar la terapia online con Almudena. Desde el minuto cero me he sentido comprendida y apoyada en mi trabajo personal y siento una buena conexión con Almudena. Es muy buena escuchando y poniendo en orden mis pensamientos mientras que me trae de vuelta al presente y a lo que estamos trabajando en ese momento. Me siento a gusto cada vez que tengo una sesión con ella, en confianza de poder expresar todos mis pensamientos y mostrar mis emociones. Salvo problemas puntuales de conexión con el micrófono o el wifi, no he notado ninguna diferencia o desventaja con el hecho de ser una consulta online.

Diana

Online, pero cerca

Hola Paula! Yo estoy muy contenta con el servicio, nunca había tenido consultas psicologicas online y eso me echaba para atrás pero a pesar de haber una pantalla siento que eres una profesional cercana y que me hace cómodo hablar un tema que me cuesta.

Alicia

Mis inseguridades, superadas.

Por fin me animé a afrontar y coger las riendas de mis problemas sexuales amplificados por la menopausia. Tenía mis dudas de si el formato online iba a ser lo más apropiado. Sin embargo, Almudena hace que todo fluya de maravilla y que no me cueste hablar de algo tan sensible. Ahora hemos comenzado la fase en la que incluimos a mi pareja y todo sigue siendo igual de natural pese a la distancia.

Carmen

Herramientas para el cambio

Mi experiencia en la consulta con Paula ha sido muy buena. La verdad es que al principio dudé al ser la consulta online, pero Paula consigue transmitir un acompañamiento y un cercanía increíbles. Además te da herramientas y te hace pensar en pequeñas mejoras que puedes hacer en tu día día para encontrar soluciones a tu problema.

Aroa

En casa, acompañada

Mi experiencia con Ginesex ha sido estupenda. Contacté a través de su página donde expresé el motivo de mi consulta y en función de tus necesidades te aconsejan realizar la terapia con una profesional especializada en el tema. Yo estuve durante un tiempo con Almudena. Al principio tuve mis dudas de realizar la terapia online, pero desde el minuto uno Almudena se mostró super cercana. Busqué mi momento y un rinconcito tranquilo en mi casa, en el que sentirme a gusto y tener intimidad y no noté diferencias con la terapia presencial, además de la ventaja de ser más cómodo y poder disponer de grandes profesionales como las que encuentras en Ginesex sin estar en su misma ciudad y poder atender a personas de cualquier lugar. Sin duda, fue todo un acierto dar el paso y permitirme hacer terapia, dedicarme ese tiempo para cuidarme y aclarar ideas, en el que Almudena tuvo un papel fundamental como escucha y guía.

Elena

Comenzar a caminar hacia la solución

Mi sexóloga es Paula Trabado y, aunque llevamos poquito tiempo, ya voy notando los cambios. Acudí a GineSex por consejo de la Ginecóloga de la Seguridad Social ya que, desde hacia un tiempo, arrastraba dolores a la hora de mantener relaciones. Paula no es solo una persona bonita por fuera, sino también por dentro. Me siento cómoda con ella hablando de mis intimidades más profundas, a pesar de que son temas tabús para todos y que nos cuesta expresarlo en nuestro día a día. Cuando llegué a la consulta sentía que tenía muchos caminos que solucionar  y en todos me encontraba en un callejón. Pero gracias a Paula algunos de esos callejones tienen salida. Aún me queda mucho camino por delante y, sinceramente, espero poder curarme y llegar al final de mis problemas. Sin duda, seguiré apostando por Paula 🙂

María

Aprender a gestionar emociones

Mi experiencia con la consulta de psicología online ha sido bastante buena. Me ha ayudado a estar más cómoda desde casa hablando contigo, poder elegir el horario que mejor conviene y sentir que estás al otro lado dando consejos, pautas y formas de gestionar mis emociones que igual en un contexto más presencial me hubiese costado más expresar. Agradecida con esta opción y satisfecha con el trabajo de Almudena.

Cani

Nuestras sexólogas

Almudena
Naharro

Precio: 70

Licenciada en Psicología.
Máster en Sexología, terapia de parejas y género, Máster oficial en Sexología. Máster en Práctica clínica en salud mental. Especialista en transexualidad. Agente de formación para la promoción de valores desde una perspectiva de género.
Experta en acompañamiento en trauma. Amplia experiencia como docente en diversas formaciones relacionadas con la salud sexual y la salud mental, tanto en el ámbito público como en el privado.

Paula
Trabado

Precio: 70

Graduada en Psicología, Máster en sexología, especialista en terapia relacional y de pareja, incorporando la mirada de género y feminista.
Máster en intervención social y comunitaria.
Formación en trauma y Mindfullness.
Amplia experiencia en dinamización de grupos terapéuticos y de intervención.

María Dolores Requena

Precio: 70

Soy psicóloga graduada por la Universidad Loyola Andalucía, con formación especializada en Psicología General Sanitaria y Sexología Clínica. A lo largo de mi trayectoria he complementado mi formación con estudios en trastornos de la conducta alimentaria, dificultades sexuales, mindfulness, bienestar emocional e intervención con perspectiva de género, manteniendo además una actualización constante en áreas como el trauma y el apego.

Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades y el momento vital de la persona. Entiendo la terapia como un espacio de acompañamiento seguro, donde poder comprender en profundidad lo que ocurre y construir herramientas útiles para el cambio, siempre desde una mirada respetuosa y personalizada.

Cuento con experiencia en intervención psicológica y sexológica, tanto en terapia individual como de pareja y en modalidad online y presencial. Estoy habituada al trabajo multidisciplinar, así como a la evaluación, diagnóstico y planificación de tratamientos, destacando mi implicación, organización y compromiso con el desarrollo profesional continuo desde un trato tanto humano como profesional

¿En qué podemos ayudarte?

Deseo y excitación

Dolor en las relaciones

Vaginismo

Orgasmo

Bloqueos sexuales

Autoconocimiento y placer

Orientación e identidad sexual

Sexualidad en menopausia

Sexualidad en el posparto

Relaciones no monógamas

Culpa y creencias limitantes

Dudas sexuales

¿Qué trabajarás con tu sexóloga?

Un espacio para empezar sin juicios ni prisas.

La mayoría de personas llegan sin saber muy bien cómo empezar. La primera sesión es para escucharte, entender qué está pasando y construir juntas un punto de partida claro.

Acompañamiento sin agenda ni prisa

El proceso se adapta a ti, a tu momento vital y a lo que necesitas en cada fase.

Mirada feminista sobre la sexualidad

Trabajamos teniendo en cuenta los mandatos de género, la educación sexual recibida, la presión sobre el cuerpo femenino. De otra forma nos sería imposible podera tender a las realidades de la sexualidad de las mujeres

Coordinación con el equipo cuando lo necesitas

Si tu caso requiere también valoracion médica, especialista en patología vulvar o nutrición hormonal, en Ginesex lo gestionamos de forma coordinada.

Orientación inicial gratuita si no sabes por dónde empezar

Si tienes dudas sobre si esta consulta es para ti, puedes empezar por una orientación inicial gratuita antes de reservar cita.

¿Lista para dar
el primer paso?

¿Hay algo en tu vida sexual que no está bien pero no sabes cómo nombrarlo?

En Ginesex te escuchamos.

Este es tu espacio para contarlo sin juicios y sin respuestas automáticas. El equipo de Ginesex lee tu caso personalmente y te responde por email con una valoración inicial gratuita orientándote hacia la consulta más adecuada para ti.

¿Por qué elegirnos como tu sexóloga online?

Especialización en sexualidad femenina

No es sexología general. Es un equipo formado específicamente para acompañar a mujeres en su vida sexual.

Perspectiva feminista, y con perspectiva de género.

Creemos que no se puede entender la sexualidad femenina sin tener en cuenta el contexto social, cultural y de género.

100% online, desde donde estés

Sin desplazamientos, sin salas de espera, con total privacidad.

Precio visible y proceso transparente

Publicamos los precios y ofrecemos orientación gratuita antes de que tengas que comprometerte con nada.

Un equipo multidisciplinar en un mismo espacio

Sexología, psicología, matrona, dermatología vulvar y nutrición hormonal.

Preguntas frecuentes

1. ¿Qué puedo trabajar en una consulta de sexología?

Puedes abordar cualquier aspecto de tu vida sexual: dolor en las relaciones, falta de deseo, dificultades con la excitación, anorgasmia, vaginismo, autoexigencia, educación sexual, dudas sobre tu cuerpo, procesos de autoconocimiento o situaciones que te generan bloqueo.

2. ¿Cómo es la primera sesión de sexología?

La primera sesión es un espacio para escucharte y entender qué te está pasando. Hablamos de tus síntomas, contexto, expectativas y objetivos. No hay juicios, ni diagnósticos rápidos: construimos juntas un mapa claro de tu situación y una propuesta de trabajo.

3. ¿Necesito preparar algo antes de la consulta?

No hace falta nada especial. Puedes traer preguntas, experiencias que quieras revisar o situaciones que te generan inquietud. Si te ayuda, puedes anotar antes lo que te gustaría abordar, pero no es obligatorio.

4. ¿La sexología puede ayudarme aunque no tenga una pareja estable?

Por supuesto. La sexualidad es es tuya, no de tu estado civil. Podemos trabajar procesos individuales, deseos, inseguridades, autoestima corporal, exploración del placer o cómo vivir relaciones más libres y cuidadas, con o sin pareja.

5. ¿Es normal sentirse nerviosa antes de la consulta?

Sí, es totalmente normal. La sexualidad toca partes íntimas y sensibles. La consulta de sexología está diseñada para ser un espacio seguro donde puedas ir a tu ritmo, sin presión y con acompañamiento profesional.

6. ¿Cuánto tiempo suele durar un proceso de sexología?

No todos los procesos son iguales ni todas las consultas de sexología se desarrollan de la misma forma. Depende de cada caso y del ritmo emocional. Algunas dificultades se resuelven en pocas sesiones; otras requieren acompañamiento más profundo. Siempre lo decidimos juntas, con objetivos claros y sin generar dependencia.

7. ¿Puedo combinar la sexología con otras especialidades de Ginesex?

Sí. En algunos casos puede ser útil coordinar sexología con psicología, ginecología, suelo pélvico o dermatología vulvar. Lo valoramos juntas para que el acompañamiento sea integral y respetuoso contigo.

CURSO ONLINE GINESEX

SALIR DEL DOLOR

En este curso te explico al detalle mediante videos y materiales descargables, cuales son las principales causas de dispareunia. Como puedes saber más sobre lo que te ocurre a ti, y qué ejercicios te recomiendo para empezar a salir de esta situación.

Si te seduce la idea de hacer esto en casa de forma tranquila y sin prisa, este curso es para ti. 

Si decides hacer el curso, encontrarás un cupón de descuento para la primera visita conmigo. Por si luego quieres que pongamos en común en la consulta tus avances en el curso. 

No estás sola

Tu bienestar sexual también merece cuidado, tiempo y calma.

Cuéntanos qué te preocupa, sin juicios ni prisas.

DEVOLUCIONES Y CANCELACIONES:

– Las citas se abonarán de manera anticipada.
– La cita quedará oficialmente reservada una vez efectuado el pago de la misma.
– Una vez reservada y por lo tanto abonada, se podrá solicitar el reintegro de la cita hasta 48 horas antes de la fecha de la misma. Pasado este plazo, si surgiera algún imprevisto, se podrá cambiar la cita de fecha y/o hora, pero no se reintegrará el importe de la misma.

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